育児

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健康・学び

「毒親」の正体 水島広子

気付き・学び 本書は、精神医学的事情という視点で「毒親」について、解き明かされており、衝撃的であった。 子どもへの虐待のニュースを聞くたびに、なぜそのような関わりをするのか?なんてひどいことができるのだろうか?という疑問が、精...
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実践!赤羽雄二さん提唱 アクティブリスニング5(小4長男はいじめっ子?!)

赤羽雄二さんが提唱するアクティブリスニングを8か月ほど実践中です。小4長男にアクティブリスニングして、こんな経験がありました。 アクティブリスニングの基本は、相手の話したいことを聞かせてもらう 「ただいま」と学校から帰宅した長...
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実践!赤羽雄二さん提唱 アクティブリスニング4(先入観を持たずに聞くと広がる世界) 

「ぱくぱく君作ったんだ」で伝えたかったこと 次男小学1年生と入浴中。「親子のクオリティタイム」のチャンスと思い、リラックスしてただ一緒に湯船につかっていた。 「学校どうだった?」「明日、何時に起きたい?」など私が聞きたいことは...
アウトドア

都内 凧あげ どんぐり拾いができる「中野区立 平和の森公園」

都内とは思えない解放感 「中野区立 平和の森公園」で2022年1月に凧揚げをしました。 冬の公園は、混み合っていなくていいですね。 4歳の子が凧あげしながら、自由に駆け回っても、他人の迷惑を気にせず、のびのび楽しめました...
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実践!赤羽雄二さん提唱 アクティブリスニング3(夫に話を聞いてほしい)

赤羽雄二さんが提唱するアクティブリスニングを1か月ほど実践して、自分自身がアクティブリスニングの効果を実感してくると、夫にも「知ってほしい」「やってほしい」と思ってきた。 夫と話せているようで話せていない まず難しかったのは、...
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実践!赤羽雄二さん提唱 アクティブリスニング2(子供への押し付け)

赤羽雄二さんが提唱するアクティブリスニングを1か月ほど実践して、我が家に起こった変化をシェアします。 イライラが激減 子育てでイライラするのは、子供が親である私の思い通りに行動をしないとき。 例えば、子供が「習いごとに行...
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実践!赤羽雄二さん提唱 アクティブリスニング1(小4男子がおしゃべり)

赤羽雄二さんが提唱するアクティブリスニングを1か月ほど実践して、我が家に起こった変化をシェアします。 長男(小4男子)が、「命」や「生き方」を語りだした 「最近、人ってなんで生まれてきたのかな?死んだらどうなるのかな?とか考え...
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親子のクオリティタイム 子どもの話を聞けていますか?

子供の話って、聞いているようで聞けてない! 子供が話をしているとき、話を聞いているようで聞いていないと気付いた体験が私にはあります。「子供が学校に行きたくない」と言われたとき、「なんで行きたくないの?」と子供の一言に対して、自分が知...
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イヤイヤ期 簡単で続けてよかった関わり方

魔の2歳児 イヤイヤ期は自己主張の練習期 我が家の3人の子供たちも「魔の2歳児」を経て、今は、長男は10歳。第二次反抗期と言われる時期に差しかかっています。今回は、この時期から、やり続けてきてよかったと感じていることをシェアします...
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どうして子供に切れるのか 怒りのコントロール できること(2)

頑張りすぎるとイライラする 夫なしで3人の子供と80代の母を連れて1泊2日の旅行にいった。 初日は、ツリークロスアドベンチャー ()で遊び、翌日は、谷太郎川ます釣場()-で、釣ったニジマスを炭火で焼いてBBQというコース。 ...
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